张萌，1981年3月6日出生于天津市，毕业于澳大利亚悉尼新南威尔士大学，中国内地影视女演员。
2004年，2005年，张萌接拍了个人首部影视作品《我主沉浮》。2007年，张萌出演了悬疑剧《谁懂我的心》。张萌获得第53届环球小姐中国区冠军，而她也就此进入演艺圈发展。
2009年，张萌因主演穿越剧《神话》而被观众所熟知。2011年，张萌主演了革命剧《开天辟地》。
2013年，张萌出演了家庭剧《宝贝》。2014年，张萌主演了都市剧《离婚律师》、民国剧《情定三生》而获得更多肯定。
张萌主演《幻城》、《周末父母》等影视作品 。2017年凭《小丈夫》获得第22届华鼎奖中国百强电视剧最佳女配角提名。